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アクセルとブレーキの踏み間違い事故の原因はガニ股だった!?

股関節を柔らかくするストレッチ。床に仰向けになり、膝を曲げて両足を大きく広げて足裏を合わせる。その状態のまま痛みを感じない程度まで足を身体に近づけていく
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