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アクセルとブレーキの踏み間違い事故の原因はガニ股だった!?

床に仰向けになり、硬めのクッションを太腿と膝で挟む。左右の太腿の内側を意識してクッションをつぶすように押し付ける。押し付けた状態を3~5秒キープして力を緩める。これを10回×2セット行う
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