「まだまだ若いから大丈夫」「昔スポーツやってて体力あるから平気」……そんなあなたにも腰痛の危険が忍び寄っている
手積み手降ろしの多い配送ドライバーはぎっくり腰になることも……
長距離ドライバーは高速道路のSAやPAなどで仮眠を取ることが多い。キャブの狭いベッドで同じ体勢で寝ていると思わぬ痛みに襲われることも……
貼り薬に塗り薬、腰痛用のコルセット。ドラッグストアに行けば豊富な品揃え。それだけ現代人には腰痛持ちが多いのかも……
貼り薬に塗り薬、腰痛用のコルセット。ドラッグストアに行けば豊富な品揃え。それだけ現代人には腰痛持ちが多いのかも……
最近では、トラックにも腰への負担が少ない快適なシートがラインナップしている
痛い時には普段の自分を反省し、『痛みがひいたら運動しよう、摂生しよう』と考える。そして痛みがひけば忘れてしまう……喉元過ぎれば……になりませんようくれぐれもご注意を!