長時間運転最大の敵!! 眠い…運転中の眠気を払うのに効果的な6つの方法

長時間運転最大の敵!! 眠い…運転中の眠気を払うのに効果的な6つの方法

 ちょうど10年前のゴールデンウィーク期間中の2012年4月29日、関越自動車道上り線藤岡ジャンクション付近で、ツアーバスが防音壁に衝突、7人が死亡、39人が重軽傷を負う大事故が発生した。事故の原因は、運転手の居眠り運転だったとされている。

 居眠り運転による事故は悲惨な死亡事故に繋がりやすい。しかし、眠気は人にとって生理現象であり、完全な対策は難しいところもある。では、運転中に眠くなってしまったらどうしたらいいか。効果的な方法を考えてみよう。

文:吉川賢一
アイキャッチ写真:Adobe mapo
写真:Adobe Stock、写真AC

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