ひと晩寝れば運転OKは危険かも!!　アルコールの影響はどこまで残るのか？

　酒を飲んだらもちろんクルマの運転は厳禁。では飲酒後、どのくらい経ったら運転OKなのだろうか？　この疑問にJAF（日本自動車連盟）が興味深い実験を行った。飲酒後眠って10時間経過しても、アルコールの影響は残るというのだ。その詳細をお伝えしよう。

文／ベストカーWeb編集部、写真／JAF、Adobestock（トップ画像＝Andy Dean＠AdobeStock）

■いわゆる「酒が抜けた」状態になるのはいつ？

　JAFは、男性3人、女性3人の計6人の被験者にお酒を飲んでもらい、「飲酒前」「飲酒直後」「一晩眠った翌朝（飲酒開始から10時間後）」における運転能力を比較した。

　飲んだお酒の種類や量はそれぞれ異なるが、結構なお酒好きが集まった印象。たとえばある被験者は「ビール1杯、水割り1杯、白ワイン3杯、赤ワイン3杯」といった具合だ。

　飲酒直後の呼気アルコール濃度でもっとも値が高かった人は0.63mg/L。道交法では「0.15～0.25mg/Lで違反点数13点（90日間の免許停止）」、「0.25mg/L以上で違反点数25点（免許取り消し＋欠格期間2年）」となるから完全にアウトだ。

　この6人に対して課されたテストは2つ。ひとつは運転シミュレーターを使った運転能力の比較。もう一つは視覚機能（視野の広さや目の動き）への影響だ。

　まずは運転能力の比較テスト。飲酒直後は飲酒前と比べ、以下のような傾向が見られた。

・ハンドル操作が雑になり、壁にぶつかったり、まっすぐ走れなくなった

・アクセル操作がスムーズにいかなくなり、急加速したり、またブレーキ操作が雑になった

・確認や判断ミスが多くなり、事故を引き起こす人もいた

・飲酒直後、被験者2から「飲酒前よりも視野が狭くなった。人を発見していたが、体が動くまでラグがあって事故になった」とのコメントがあった。

　上記は完全な酒酔い状況下での運転なのである程度予想は付く。ではお酒を飲んだ翌朝はどうだったろうか？　じつはここでも飲酒前と比べ、操作ミスや確認・判断ミスが多かった。操作・判断ミスの回数でいうと、飲酒前の11回に対して飲酒直後は41回、ところが翌朝も30回という明らかに高頻度の結果が出た。

　正直な発言もあった。被験者4は「翌朝、呼気濃度は出なかったが、体にだるさが残っている。運転もいつもよりパフォーマンスが落ちている感じがあった」とコメント、他にも同様に体の不調を訴えるような声が寄せられたのだ。

　ここで重要なのは、飲酒開始から10時間が経った翌朝の呼気アルコール濃度チェックでは、6人中4人が濃度0だったこと。つまり道交法的にはなんら問題はないのだが、運転の質自体は低下している（＝事故を起こしやすい）ということは多くのドライバーが自覚すべき事実だろう。

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