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コロナ禍の影響でおなかまわりも気になる!?　クルマさえあれば誰でもできる！　簡単カー・エクササイズ（車外運動編）

チューブを腰に固定したトレーニングは、完全試合を達成した佐々木朗希投手も実施しているという

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