運転していると突如襲われる睡魔。また長距離運転が続くと、つい頭がボーっとしてしまいがちに。そんな問題を解決するのは、昔懐かしのあのお菓子だった!?
文・写真：ベストカーWeb編集部
頭スッキリで集中力アップ!! 理由は成分にアリ!!
断続的な渋滞や景色の変わらない道が続くとつい集中力が切れ、睡魔に襲われてしまいがち。そのような状態で運転してしまうと、交通事故を引き起こしてしまう可能性が高くなってしまい非常に危険だ。
ガム噛んだり、コーヒーやエナジードリンクに含まれているカフェインを摂取するなど、眠気覚ましに良いアイテムは色々とある。そのなかでも、コンビニやスーパーのお菓子売り場には必ず売っているラムネが非常に効果的なのだ。
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なぜラムネが良いのか？ その理由はズバリ、成分にブドウ糖が含まれているからである。人間の脳はブドウ糖をエネルギー源としており、足りなくなると思考力が低下する。したがって、ラムネを食べる事でブドウ糖が補給され、脳を活性化させ眠気を覚ますわけだ。
ちなみに、森永製菓が販売しているラムネはブドウ糖を90%も配合しているのでオススメ!! 逆にブドウ糖が含まれていないラムネもあったりするので注意が必要だ。また、大量に食べ過ぎると血糖値が上がりすぎてしまうので、お気をつけアレ!!
ラムネの価格はエナジードリンクの半額以下。まさにコスパ最強の回復薬なのだ!!
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