突然の眠気に襲われたり、トイレのことで頭がいっぱいになったり……。こうなったらもはや運転は楽しいどころか苦行に……。その体調変化の原因のひとつは食べ物。そこで、快適なドライブを楽しむために避けるべき食べ物を紹介しよう。
文／斎藤由紀子、写真／写真AC
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コメント
コメントの使い方当日になると、意外と忘れることも多い内容なので、ありがたい記事だと思います。
とくにオレンジ系のジュースは、連れや子ども達が飲んで高速や山道途中で苦しくなり易いので、コンビニで買う時慎重に。
カフェインの利尿に関して、私の場合は逆にドライブ前に緑茶を少し飲んで、するとすぐトイレ行きたくなるので出し切ってから出掛けます。集中力も高める飲み物ですしね。