運転免許を持つ誰にでもやってくる[75歳の大きな壁]!! 免許更新のカギになる[壁の中身]を知るのは今！

■「老化のスピードは遅らせることができます」（脳神経内科専門医・塚本 浩先生）

　では、合格に向けてどんな準備をすればいいのだろうか。

「脳を鍛える脳活が有効と言えます。加齢とともに脳は萎縮（老化）してしまいますが、仕方がないとあきらめる必要はありません。脳は使えば使うほど鍛えられ、老化のスピードを遅らせることができるのです」

　こう語るのは、脳神経内科専門医・塚本 浩先生。現在、東京医科大学で脳神経疾患の専門診療に携わりながら、認知症の早期発見や予防研究も行う、脳神経内科専門医。

「脳を鍛える脳活ドリルを定期的に行えば、脳がリフレッシュし、認知機能検査を受ける時の不安もなくなると思います」と付け加えてくれた。

　その塚本先生が考案・監修した「脳活ドリル」の一例が下にあるものだ。

「穴埋め計算」というもので、〇のなかに＋や÷などの計算記号を入れ、計算式を成立させるというもの。メモ書きをせず、頭のなかで考えるのが脳活のコツ。

　高齢者だけでなく、仲間同士や家族など、みんなで考えても盛り上がるので、ぜひやってみてほしい！（※脳活ドリルは、画像ギャラリーにも多数あります）

【画像ギャラリー】脳神経内科専門医・塚本 浩先生が考案・監修する「脳活ドリル」。その一部を大公開!!（15枚）画像ギャラリー

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■脳神経内科専門医を総合監修に迎え、「ベストカー」が総力編集!!

　自然と脳が鍛えられる「脳活ドリル」が187問も掲載されているのが（すべて塚本先生考案）、現在発売中の『運転免許認知機能検査 完全攻略本』だ。

　すでに、「Amazon売れ筋ランキング」（高齢化社会カテゴリーと老化カテゴリー）で1位を獲得するなど、現在絶好調の本！

　脳神経内科専門医・塚本 浩先生を総合監修に迎え、自動車専門メディア「ベストカー」が責任編集する一冊だ。

『運転免許認知機能検査 完全攻略本』に載っている脳活ドリルを日頃から行うことで、「判断力」「集中力・注意力」「遂行力」「記憶力」「予測力」「視空間認知力」という６つの「運転脳」が強化されるので、「認知機能検査」突破にかなり有効！

　また、運転免許更新後も187問の「脳活ドリル」を行えば自然と脳活されるので、日々の生活で繰り返し使えるメリットもある。

　今この記事を読んでいる方はもちろん、これからも安全・快適に運転を続けてほしい、お父さん、お母さんへのプレゼント。さらには祖父母へのプレゼントとしてもおすすめ！　

別冊ベストカー
『運転免許認知機能検査 完全攻略本』
総合監修：塚本 浩（脳神経内科専門医）
定価：1320円
発売日：2024年６月20日
ISBN：978-4-06-535658-6
講談社ビーシー／講談社

【画像ギャラリー】脳神経内科専門医・塚本 浩先生が考案・監修する「脳活ドリル」。その一部を大公開!!（15枚）画像ギャラリー

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