酔いつぶれるほど飲んだ場合、丸1日アルコールが抜けないということも。ひと晩過ぎればOKではないのだ。深酒をした翌日は運転してはダメ
飲んでしまったら、迷わず運転代行を依頼する。ちょっと寝たからOKなんてことはないのだ
嘔吐をしてもアルコールを抜くことはできない。嘔吐を繰り返すと、食道や胃に負担をかけて危険なのでやめよう
酔った時に水を飲むことは脱水防止のためには必須。しかし、大量に飲んだからといってアルコールが素早く抜けるわけではない
サウナ同様、飲酒後の入浴は絶対に避けよう。アルコールが抜けるどころか、アルコールによる脱水をさらに進行させる。最悪の場合、血栓ができたりして死に至ることも……
飲酒時はチェイサーを飲むことを習慣化しよう
少し寝たら酔いが覚めたなんてことを言う人もいるが、体内にはたっぷりアルコールが残っている。仮眠をとったくらいではアルコールは抜けない!
ウコンのサプリメントを飲むとアルコールが早く抜けると思っている人もいるようだが、医学的な根拠はない